bartek81
Użytkownik globalny
Napisanych postów: 47
Ostatni post: 2005-06-11 15:00:10
GG: 1816358
|
|
2. RE: tycie po rzuceniu palenia
|
Odpowiedz
|
| 2005-05-10 18:37:31 | URL: # |
|
ja jestem akurat mocno szczuply... wiec to sie mnie nie tyczy. ale z tego co wiem rzucajcy palenie ludzie czesto siegaja po jedzenie nie tylko dlatego, ze ich "ssie", ale tez, zeby miec cos w reku zamiast fajki. jesli Ty tak nie masz, to tylko sie cieszyc. 
inna sprawa, ze palenie przyspiesza przemiane materii, wiec gdy nie palisz, organizm moze "nie nadazac" tak szybko z trawieniem, jak gdy palilas. wiec mozesz troche przytyc. i warto sie poruszac...
|
|
GLs
Użytkownik globalny
Napisanych postów: 13
Ostatni post: 2007-08-21 16:35:06
|
|
pablo13
Użytkownik globalny
Napisanych postów: 47
Ostatni post: 2012-05-08 12:35:22
|
|
4. RE: tycie po rzuceniu palenia
|
Odpowiedz
|
| 2005-05-11 22:33:07 | URL: # |
|
Kiedy po raz pierwszy rzuciłem palenie, przytyłem w ciągu pięciu miesięcy 15 kg, zacząłem ponownie palic, gdy stwierdziłem, że w nic sie nie mieszczę. Obecnie mija prawie półtora roku jak ponownie rzuciłem palenie, tym razem postanowiłem wytrwać. Przytyłem 20 kg. Niestety lekarze namawiaja na rzucenie palenia nie mówią o wielu skutkach ubocznych. Papierosy zwiekszają wydzielanie insuliny (stymulacja trzustki), po odstawieniu palenia bardzo często pojawia się okresowa lub stała cukrzyca, papierosy stymuluja tarczycę (zwiekszona przemianana materii na skutek wiekszej ilości hormonów tarczycy we krwi). Po zaprzestaniu palenia często trzustka nie popbudzana sztucznie produkuje mało insuliny, tarczyca to samo, nagle zwalnia i przemiana materii też. Skutki uboczne zależne są od okresu palenia, ilości wypalanych papierosów no i odporności organizmu.
(2005-05-11 22:33:48) Wiadomość została zmodyfikowana
|
|
agrareoliga
Użytkownik globalny
Napisanych postów: 112
Ostatni post: 2005-08-01 20:41:18
|
|
5. RE: tycie po rzuceniu palenia
|
Odpowiedz
|
| 2005-05-11 22:36:22 | URL: # |
|
Gls,brawo ,brawo,brawo,tak trzymaj,a oponki niebawem znikną.Nie jestem odpowiednią osobą do rad z uwagi na moje upadki,ale szczerze gratuluję i pozytywnie zazdroszczę wytrwałości. 
|
|
agrareoliga
Użytkownik globalny
Napisanych postów: 112
Ostatni post: 2005-08-01 20:41:18
|
|
6. RE: tycie po rzuceniu palenia
|
Odpowiedz
|
| 2005-05-11 22:44:10 | URL: # |
|
Pablo leki tarczycowe nie pomagają ? Może ćwiczenia ,rower ,steper,trochę pomogą metabolizmowi.Super tyle wytrwać w niepaleniu i pewnie zdołasz powoli dojść do zdrowia.Pozdrawiam i życzę ci dużo zdrowia i radości
(2005-05-11 22:44:33) Wiadomość została zmodyfikowana
|
|
dzyn81
Administrator
Napisanych postów: 2243
Ostatni post: 2008-05-20 14:19:23
|
|
Dosia.21
Użytkownik globalny
Napisanych postów: 6
Ostatni post: 2005-07-21 09:25:18
|
|
8. RE: tycie po rzuceniu palenia
|
Odpowiedz
|
| 2005-06-08 11:37:29 | URL: # |
|
Paliłam 17 lat ,nie palę 4,5 miesiaca. Nie używałam żadnych wspomagaczy farmakologicznych przy rzucaniu . Pierwszy raz rzuciłam.Przytyłam 12 kg . Mam 36 lat wyglądam na 50 .Zainteresowała mnie ta informacja o tarczycy i trzustce.
Od trzech lat leczę się na tarczycę a napady głodu jakie miewam bardzo przypominaja odcukrzenie ( mój ojciec od 20 lat bierze insulinę ). Muszę chodzić do pracy ale za to ograniczam wszelkie wyjscia bo wygladam tragicznie i nie mam w co się ubierać
Naprawdę nie chce wrócić do palenia ale nie wiem czy dam radę.
pablo13 napisał/a:
> Kiedy po raz pierwszy rzuciłem palenie, przytyłem
> w ciągu pięciu miesięcy 15 kg, zacząłem ponownie
> palic, gdy stwierdziłem, że w nic sie nie
> mieszczę. Obecnie mija prawie półtora roku jak
> ponownie rzuciłem palenie, tym razem postanowiłem
> wytrwać. Przytyłem 20 kg. Niestety lekarze
> namawiaja na rzucenie palenia nie mówią o wielu
> skutkach ubocznych. Papierosy zwiekszają
> wydzielanie insuliny (stymulacja trzustki), po
> odstawieniu palenia bardzo często pojawia się
> okresowa lub stała cukrzyca, papierosy stymuluja
> tarczycę (zwiekszona przemianana materii na
> skutek wiekszej ilości hormonów tarczycy we
> krwi). Po zaprzestaniu palenia często trzustka
> nie popbudzana sztucznie produkuje mało insuliny,
> tarczyca to samo, nagle zwalnia i przemiana
> materii też. Skutki uboczne zależne są od okresu
> palenia, ilości wypalanych papierosów no i
> odporności organizmu.
d.c.
|
|
agrareoliga
Użytkownik globalny
Napisanych postów: 112
Ostatni post: 2005-08-01 20:41:18
|
|
9. RE: tycie po rzuceniu palenia
|
Odpowiedz
|
| 2005-06-22 21:21:02 | URL: # |
|
Ja w tej chwili ie palę dwa tygodnie. dla mnie usprawiedliwienia , bo to są ,usprawiedliwienia ,że nie palę miesiąc i utyłam pieć kilo są obciążeniem. Nie palę , to nie palę , nie objadam się kosztem niepalenia ,nie zastępuję papierosa paluszkami , landrynkami,chpsami, itd. Normalnym jest ,że metabolizm na początku zmienia się, o nawet 40 procent. Zaczynam dzień od mleka z otrębami i płatkami pszennymi, później lekki obiad i najpóźniej o 17 lekka kolacja . Po kilku tygodniach prawie wszystko dojdzie do formy . Prawie to nie znaczy wszystko. Zdajmy sobie sprawę ,że fajki zabierają 50 % naszych sił. Na przykład dwie rany , i na jedną dmuchajmy dymem , co wiedząc ,że od wewnątrz działanie jest silnijsze . Doświadczenie oczywiste , przy raku ,praktycznie żadnej szansy wyzdrowienia. Dlaczego piszę takie rzeczy ,czy nie mam innych problemów, zmartwień. Mam, i stostrokroć mam. Jestem trzydziesto pięcio, p rawie sześcio latką i z roku na rok jest mi trudniej . Nikotyna zajęła całe moje życie. Jeszcze nie jestem w centrum problemu , ale zdaje mi się ,że z dnia na dzień jestem.Bezsens , tak to można oktreślić , bezsensownym jest nałóg , bezsilność , głupota.Sedno sprawy - nie palę - jestem sobą. Nie palę- myślę co jem , ananalizuję swoje zachowania . Co to znaczy ? Moim zdaniem ,do zmysłu doszły najpierwotniejcze instynkty.Pov miesiącu niepalenia wiem co jem , i wiem co czuję.
|
|
~40-tka
Gość
|
|
|
Wyświetlam 52 wiadomości na 6 stronach |
[
1
2
3
4
5
6
>>>]
|
|
|
teraz jednak gdy nie palę i dużo się ruszam czuję się jakby mi ubyło kilka lat
. W pelni usprawiedliwiona spoczelam na laurach. NO II zaczelo sie TYCIE!! Powoli niezauwazalnie pojawilo sie 15 dodatkowych kg. 
Teraz walcze z nadwaga - ale pierwsze kg mam za soba schudlam 12 kg jeszcze troszke i bedzie super 
Ale UWAGA WROG NIE SPI TRZEBA MIEC REKE NA PULSIE.
