Menu
- Odpowiedz
- Spis wątków
- Napisz nowy wątek
- Spis kategorii
- Szukaj
- Zaloguj się
- Przypomnij mi moje hasło!
- Zarejestruj się
- Strona www o rzucaniu palenia

 
Witam na największym, prywatnym forum dotyczącym problemu palenia - www.niepal.forum.prv.pl
Forum o niepaleniu » Odchudzanie » tycie po rzuceniu... »

Strony, które warto odwiedzić
Codearte - powerful software solutions
IT-screening.com - Automated online programming skills assessment
Wszystkie fora czyta aktualnie 43 osób
» Dodaj swoją reklamę «
- r e k l a m a -

Ostatnia wiadomość w wątku: 2014-03-01 22:16:21 napisana przez ~Mila3
Pokaż ostatnią wiadomość

Wyświetlam 53 wiadomości na 6 stronach [ 1 2 3 4 5 6 >>>]
MariankaKonra
Użytkownik globalny

Napisanych postów: 89
Ostatni post: 2006-02-27 21:13:05
GG: 1067664


Napisz e-mail do autora Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
1. tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-05-10 17:09:14 | URL: #
    duzo osob nie chce zrezygnowac z palenia gdyz uwazaja ze przytyja!!!nie wiem czy to jest prawda i chcialabym sie dowiedziec jakie sa wasze doswiadczenia?!czy przytyliscie po rzuceniu nalogu?czy sa jakies sposoby zeby nie przytyc?nie pale dopiero 2 dzien narazie nie zauwazylam wzmozonego apetytu !a moze pojawi sie on dopiero po jakims dluzszym czasie?prosze jezeli macie jakies doswiedczenie i wiedze na ten temat to wypowiedzcie sie !!


bartek81
Użytkownik globalny

Napisanych postów: 47
Ostatni post: 2005-06-11 15:00:10
GG: 1816358


Napisz e-mail do autora Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
2. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-05-10 18:37:31 | URL: #
    ja jestem akurat mocno szczuply... wiec to sie mnie nie tyczy. ale z tego co wiem rzucajcy palenie ludzie czesto siegaja po jedzenie nie tylko dlatego, ze ich "ssie", ale tez, zeby miec cos w reku zamiast fajki. jesli Ty tak nie masz, to tylko sie cieszyc.

inna sprawa, ze palenie przyspiesza przemiane materii, wiec gdy nie palisz, organizm moze "nie nadazac" tak szybko z trawieniem, jak gdy palilas. wiec mozesz troche przytyc. i warto sie poruszac...


GLs
Użytkownik globalny

Napisanych postów: 13
Ostatni post: 2007-08-21 16:35:06


Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
3. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-05-10 19:06:26 | URL: #
    Witam, ja właśnie walczę z nadwagą po odstawieniu papierosów.
Nie palę prawie pół roku i wzmożony apetyt miałem tylko przez pierwszy tydzień może dwa... gorzej jest właśnie z tą przemianą materii. Ten pierwszy okres tak mnie dołował że jadłem tylko i leżałem całe popołudnia. Czułem sie wiecznie zmęczony. W ciągu miesiąca wychodowałem sobie piękne oponki - dodatkowa motywacja do uprawiania sportów.
Fakt - papierosy pobudzają do życia, po odstawieniu było ciężko bo zawsze byłem bardzo żywy a tu nagle taka zmiana teraz jednak gdy nie palę i dużo się ruszam czuję się jakby mi ubyło kilka lat i tego na fajki raczej już nie zamienię Pozdrawiam.

pablo13
Użytkownik globalny

Napisanych postów: 48
Ostatni post: 2014-03-04 09:31:16


Napisz e-mail do autora Odwiedź stronę domową autora Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
4. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-05-11 22:33:07 | URL: #
    Kiedy po raz pierwszy rzuciłem palenie, przytyłem w ciągu pięciu miesięcy 15 kg, zacząłem ponownie palic, gdy stwierdziłem, że w nic sie nie mieszczę. Obecnie mija prawie półtora roku jak ponownie rzuciłem palenie, tym razem postanowiłem wytrwać. Przytyłem 20 kg. Niestety lekarze namawiaja na rzucenie palenia nie mówią o wielu skutkach ubocznych. Papierosy zwiekszają wydzielanie insuliny (stymulacja trzustki), po odstawieniu palenia bardzo często pojawia się okresowa lub stała cukrzyca, papierosy stymuluja tarczycę (zwiekszona przemianana materii na skutek wiekszej ilości hormonów tarczycy we krwi). Po zaprzestaniu palenia często trzustka nie popbudzana sztucznie produkuje mało insuliny, tarczyca to samo, nagle zwalnia i przemiana materii też. Skutki uboczne zależne są od okresu palenia, ilości wypalanych papierosów no i odporności organizmu.

(2005-05-11 22:33:48) Wiadomość została zmodyfikowana
agrareoliga
Użytkownik globalny

Napisanych postów: 112
Ostatni post: 2005-08-01 20:41:18


Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
5. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-05-11 22:36:22 | URL: #
    Gls,brawo ,brawo,brawo,tak trzymaj,a oponki niebawem znikną.Nie jestem odpowiednią osobą do rad z uwagi na moje upadki,ale szczerze gratuluję i pozytywnie zazdroszczę wytrwałości.

agrareoliga
Użytkownik globalny

Napisanych postów: 112
Ostatni post: 2005-08-01 20:41:18


Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
6. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-05-11 22:44:10 | URL: #
    Pablo leki tarczycowe nie pomagają ? Może ćwiczenia ,rower ,steper,trochę pomogą metabolizmowi.Super tyle wytrwać w niepaleniu i pewnie zdołasz powoli dojść do zdrowia.Pozdrawiam i życzę ci dużo zdrowia i radości

(2005-05-11 22:44:33) Wiadomość została zmodyfikowana
dzyn81
Administrator

Napisanych postów: 2243
Ostatni post: 2008-05-20 14:19:23


Odwiedź stronę domową autora Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
7. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-05-13 21:13:49 | URL: #
    przenosze watek w odpowiedniejsze miejsce


http://rzucpalenie.pl.tl
Dosia.21
Użytkownik globalny

Napisanych postów: 6
Ostatni post: 2005-07-21 09:25:18


Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
8. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-06-08 11:37:29 | URL: #
    Paliłam 17 lat ,nie palę 4,5 miesiaca. Nie używałam żadnych wspomagaczy farmakologicznych przy rzucaniu . Pierwszy raz rzuciłam.Przytyłam 12 kg . Mam 36 lat wyglądam na 50 .Zainteresowała mnie ta informacja o tarczycy i trzustce.
Od trzech lat leczę się na tarczycę a napady głodu jakie miewam bardzo przypominaja odcukrzenie ( mój ojciec od 20 lat bierze insulinę ). Muszę chodzić do pracy ale za to ograniczam wszelkie wyjscia bo wygladam tragicznie i nie mam w co się ubierać
Naprawdę nie chce wrócić do palenia ale nie wiem czy dam radę.

pablo13 napisał/a:
> Kiedy po raz pierwszy rzuciłem palenie, przytyłem
> w ciągu pięciu miesięcy 15 kg, zacząłem ponownie
> palic, gdy stwierdziłem, że w nic sie nie
> mieszczę. Obecnie mija prawie półtora roku jak
> ponownie rzuciłem palenie, tym razem postanowiłem
> wytrwać. Przytyłem 20 kg. Niestety lekarze
> namawiaja na rzucenie palenia nie mówią o wielu
> skutkach ubocznych. Papierosy zwiekszają
> wydzielanie insuliny (stymulacja trzustki), po
> odstawieniu palenia bardzo często pojawia się
> okresowa lub stała cukrzyca, papierosy stymuluja
> tarczycę (zwiekszona przemianana materii na
> skutek wiekszej ilości hormonów tarczycy we
> krwi). Po zaprzestaniu palenia często trzustka
> nie popbudzana sztucznie produkuje mało insuliny,
> tarczyca to samo, nagle zwalnia i przemiana
> materii też. Skutki uboczne zależne są od okresu
> palenia, ilości wypalanych papierosów no i
> odporności organizmu.



d.c.
agrareoliga
Użytkownik globalny

Napisanych postów: 112
Ostatni post: 2005-08-01 20:41:18


Napisz prywatna wiadomosc do tego autora
9. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-06-22 21:21:02 | URL: #
    Ja w tej chwili ie palę dwa tygodnie. dla mnie usprawiedliwienia , bo to są ,usprawiedliwienia ,że nie palę miesiąc i utyłam pieć kilo są obciążeniem. Nie palę , to nie palę , nie objadam się kosztem niepalenia ,nie zastępuję papierosa paluszkami , landrynkami,chpsami, itd. Normalnym jest ,że metabolizm na początku zmienia się, o nawet 40 procent. Zaczynam dzień od mleka z otrębami i płatkami pszennymi, później lekki obiad i najpóźniej o 17 lekka kolacja . Po kilku tygodniach prawie wszystko dojdzie do formy . Prawie to nie znaczy wszystko. Zdajmy sobie sprawę ,że fajki zabierają 50 % naszych sił. Na przykład dwie rany , i na jedną dmuchajmy dymem , co wiedząc ,że od wewnątrz działanie jest silnijsze . Doświadczenie oczywiste , przy raku ,praktycznie żadnej szansy wyzdrowienia. Dlaczego piszę takie rzeczy ,czy nie mam innych problemów, zmartwień. Mam, i stostrokroć mam. Jestem trzydziesto pięcio, p rawie sześcio latką i z roku na rok jest mi trudniej . Nikotyna zajęła całe moje życie. Jeszcze nie jestem w centrum problemu , ale zdaje mi się ,że z dnia na dzień jestem.Bezsens , tak to można oktreślić , bezsensownym jest nałóg , bezsilność , głupota.Sedno sprawy - nie palę - jestem sobą. Nie palę- myślę co jem , ananalizuję swoje zachowania . Co to znaczy ? Moim zdaniem ,do zmysłu doszły najpierwotniejcze instynkty.Pov miesiącu niepalenia wiem co jem , i wiem co czuję.

~40-tka
Gość

10. RE: tycie po rzuceniu palenia Odpowiedz
2005-10-19 17:27:33 | URL: #
    Ja rzucilam palenie 3 lata temu. Po tym co przezylam w czasie rzucania przez 1 wszy tydzien - powiedzialam JUZ NIGDY NIE ZAPALE DRUGI RAZ NIE STARCZY MI SILY NA RZUCENIE TEGO NALOGU. Poczatkowo oszczedzalam sie uwazalam na to co jem ile jem, nawet zaczelam bardziej sie ruszac. Po pol roku zobaczylam ze moja waga stoi . W pelni usprawiedliwiona spoczelam na laurach. NO II zaczelo sie TYCIE!! Powoli niezauwazalnie pojawilo sie 15 dodatkowych kg. Teraz walcze z nadwaga - ale pierwsze kg mam za soba schudlam 12 kg jeszcze troszke i bedzie super Ale UWAGA WROG NIE SPI TRZEBA MIEC REKE NA PULSIE.
Zycze wszystkim powodzenia najwazniejsz chciec pozdrowka

Wyświetlam 53 wiadomości na 6 stronach [ 1 2 3 4 5 6 >>>]


Użytkownik: Gość
Status: Niezalogowany

Statystyki
Na forum jest 1 użytkowników. W tym: 0 zalogowanych, 1 gości
Na forum znajduje się 11971 wiadomości w 744 wątkach.

:: Odpowiedz :: Spis wątków :: Napisz nowy wątek :: Spis kategorii :: Szukaj :: Zaloguj się :: Przypomnij mi moje hasło! - Zarejestruj się

 
Forum dyskusyjne obsługiwane przez
free4web.pl - Darmowe narzędzia dla webmastera

Reklama: Codearte - powerful software solutions | DevSKiller.com - Automated online programming skills assessment