Mapa asertywności
2005-05-17 14:37:15 - Autor: spolecznik - Drukuj - Wyślij e-mailem

 

 

Dzięki postawie asertywnej kontakty z innymi ludźmi stają się łatwiejsze i bardziej satysfakcjonyjące. Chcąc opanować umiejętność asertywnego postępowania, należy przede wszystkim poznać własne deficyty w tym zakresie. W tym celu warto posłużyć się mapą asertywności, która zawiera pytania odnoszące się do różnych sytuacji społecznych.

Jeżeli udzielając odpowiedzi wybierasz kwadrat zawierający czerwony wykrzyknik oznacza to, że w tym obszarze doświadczasz trudności w zachowaniu się w sposób asertywny.

Mapa asertywności

Obrona swoich praw w sytuacjach społecznych

Tak, raczej tak

Nie, raczej nie

Czy zdarza Ci się kupić jakąś rzecz na którą właściwie nie masz ochoty, jedynie dlatego, że trudno Ci odmówić sprzedawcy?

 !  

Czy wahasz się przed zwróceniem towaru do sklepu, nawet jeśli towar ten jest najwyraźniej wadliwy?

 !  

Jeśli ktoś rozmawia głośno w trakcie filmu, sztuki teatralnej lub koncertu- czy prosisz go aby się uciszył?

   !

Jeżeli ktoś potrąca lub stuka w Twoje krzesło w kinie, teatrze, etc.- czy prosisz by przestał?

   !

Jeżeli przeszkadza Ci gdy ktoś pali papierosa w Twojej obecności- czy potrafisz to powiedzieć?

   !

Jeżeli sprzedawca niesłusznie obsługuje przed Tobą kogoś, kto przyszedł po Tobie- czy głośno dajesz wyraz swemu niezadowoleniu?

   !

W przypadku jakiejś niedogodności czy awarii technicznej w Twoim mieszkaniu- czy nalegasz by odpowiedni pracownik administracji dokonał należącej do jego obowiązków naprawy?

   !

Jeżeli taksówkarz, któremu płacisz za kurs, traktuje- wbrew Twoim intencjom- należną Ci resztę jako napiwek- czy upomnisz się o swoje pieniądze (nawet jeśli to nieduża suma)?

   !

Obrona swoich praw w kontaktach osobistych

Jeżeli ktoś zachowuje się wobec Ciebie w sposób niesprawiedliwy lub krzywdzący- czy zwracasz mu na to uwagę?

   !

Jeżeli ktoś pożyczył od Ciebie pieniądze i od dłuższego czasu zalega z oddaniem- czy wspomnisz mu o tym?

   !

Jeżeli ktoś prosi Cię o przysługę, która wiąże się z poniesieniem przez Ciebie (w Twoim odczuciu) nadmiernego trudu lub niewygody- czy odmawiasz spełnienia jego prośby?

   !

Czy odnosisz wrażenie, że inni ludzie mają tendencję do wykorzystywania Ciebie i rządzenia Tobą?

 !  

Czy często zdarza Ci się robić coś, na co nie masz ochoty, tylko dlatego, że nie potrafisz przeciwstawić się otoczeniu?

 !  

Inicjatywa i kontakty towarzyskie

Czy potrafisz (jesteś w stanie) rozpocząć rozmowę z obcą osobą?

   !

Czy często odczuwasz trudności w podtrzymywaniu rozmowy w sytuacji towarzyskiej?

 !  

Czy sprawia Ci trudność utrzymywanie kontaktu wzrokowego z osobą, z którą rozmawiasz?

 !  

Czy swobodnie uczestniczysz w spotkaniu towarzyskim, na którym nie znasz nikogo oprócz gospodarzy?

   !

Oceny- wyrażanie i przyjmowanie krytyki i pochwał

Czy wiesz jak się zachować kiedy ktoś Cię chwali?

   !

Czy zdarza Ci się chwalić swoich znajomych, przyjaciół, członków rodziny?

   !

Czy wiesz jak się zachować gdy ktoś Cię krytykuje?

   !

Czy masz trudności w krytykowaniu swoich znajomych, przyjaciół, rodziny?

 !  

Wyrażanie próśb i potrzeb

Czy potrafisz poprosić nieznajomą osobę o udzielenie pomocy?

   !

Czy potrafisz poprosić znajomych, przyjaciół, członków rodziny o przysługę czy pomoc?

   !

Wyrażanie uczuć

Czy potrafisz być otwarty i szczery w wyrażaniu ciepła, sympatii wobec mężczyzn?

   !

Czy potrafisz być otwarty i szczery w wyrażaniu niezadowolenia i złości wobec mężczyzn?

   !

Czy potrafisz być otwarty i szczery w wyrażaniu ciepła i sympatii wobec kobiet?

   !

Czy potrafisz być otwarty i szczery w wyrażaniu niezadowolenia i złości wobec kobiet?

   !

Czy często zdarza Ci się unikać pewnych ludzi lub sytuacji z obawy przed własnym zakłopotaniem?

   !

Czy zdarza Ci się dzielić swoimi osobistymi odczuciami z jakąś inną osobą?

 !  

Wyrażanie opinii

Jeżeli w rozmowie okazuje się, że masz odmienne zdanie- czy zwykle decydujesz się wyrazić swój pogląd?

   !

Czy często przezywasz taka sytuację, ze inni atakują Twoje zdanie a Ty masz kłopot z jego obroną?

 !  

Czy masz zwyczaj reagować niepokojem i napięciem, gdy rozmówca ma odmienne zdanie od Twojego?

 !  

Występy publiczne

Czy odczuwasz trudność w zabieraniu głosu w dyskusji w większej grupie osób?

 !  

Czy odczuwasz trudność w podejmowaniu występów publicznych wobec szerszego forum?

 !  

Kontakt z autorytetem

Jeżeli masz odmienne zdanie niż ktoś, kto jest dla Ciebie autorytetem- czy otwarcie wyrażasz swoje stanowisko?

   !

Czy często zdarza Ci się w kontakcie z osobą. Która jest dla Ciebie autorytetem, rezygnować ze swoich interesów i preferencji na korzyść interesów i preferencji tej osoby?

 !  

Intruzja na cudze terytorium

Czy zdarza Ci się kończyć zdanie za inną osobę?

 !  

Czy masz zwyczaj używać krzyku jako techniki zmuszania innych do zrobienia tego, czego Ty chcesz?

 !  

Czy złoszcząc się masz zwyczaj używania obelg i niecenzuralnych wyrazów?

 !  

Czy kontynuujesz prowadzenie sprzeczki mimo że druga osoba od dłuższego czasu ma jej dosyć?

 !  

Czy masz zwyczaj podejmować decyzje za inne dorosłe osoby?

 !  
Źródło http://www.mediweb.pl
 Komentarze(5) :: Dodaj komentarz
Nowelizacja ustawy o chronie zdrowia psychicznego
2005-04-17 15:17:13 - Autor: spolecznik - Drukuj - Wyślij e-mailem

Projekt nowelizacji ustawy o ochronie zdrowia psychicznego

ustawa o ochronie zdrowia psychicznego

Po 9 latach od wejścia w życie I nowelizacji Ustawy o ochronie zdrowia psychicznego rząd przyjął projekt noweli tego aktu prawnego.
Niestety , jak sie dowiadujemy zapomniano o Narodowym Programie Ochrony Zdrowia Psychicznego. Polskie Towarzystwo Psychiatryczne od dawna stara się przeforsować ten projekt. Mimo faktu, że ministrem zdrowia jest lekarz psychiatra, propozycja ustawy zapisów związanych z postulatami NPOZP nie zawiera.
Zaproponowany projekt poza pomysłem utworzenia Rzeczników Praw Pacjenta Szpitala Psychiatrycznego, sprowadza się jedynie do dostosowania w noweli z 1996r.  zmian w innych aktach prawnych związanych ze służbą zdrowia. 
Psychiatria, jak zwykle nie została potraktowana w sposób jej należny, choćby ze względu na liczbę zachorowań.



Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy o zmianie ustawy o ochronie zdrowia psychicznego. Potrzeba nowelizacji ww. ustawy wynika z istnienia luki prawnej. Przesłankami , które wskazują na konieczność wprowadzenia zmian są:

- wejście w życie kilku ważnych ustaw (np. o zawodzie lekarza, o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych, o samorządzie powiatowym i in.),

- ujawnienie się kilku problemów dotyczących stosowania w praktyce przepisów w szczególności o zgodzie na leczenie, a zwłaszcza przymusu bezpośredniego).

Wprowadza się m.in. zmianę polegającą na tym, że od osób chorych psychicznie lub upośledzonych umysłowo, które otrzymują świadczenia w ramach systemu powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego nie pobiera się opłat, również w zakładach niepublicznych. Dotychczas zwolnione z opłat było jedynie leczenie w zakładach publicznych.

Powołuje się Rzecznika Praw Pacjenta Szpitala Psychiatrycznego w celu pełnego zagwarantowania przestrzegania wszystkich praw obywatelskich przez instytucje do tego powołane.
Szpitale psychiatryczne, ze względu na specyfikę pacjentów, są bowiem tymi zakładami opieki zdrowotnej, na których funkcjonowanie są skargi.
Szczególna sytuacja tej kategorii pacjentów polega na tym, że:
- około 8-10 proc. pacjentów trafia do szpitala i leczy się przymusowo;
- ponad połowa z nich styka się ze stosowaniem przymusu bezpośredniego podczas transportu;
- około 25 proc. przyjętych to faktycznie niezdolni do wyrażenia zgody na przyjęcie i leczenie i najbardziej bezradni;
- wobec 12 proc. leczonych stosuje się przymus bezpośredni, co może się wiązać z wysokim ryzykiem łamania praw pacjenta.

Po wejściu w życie ustawy o ochronie zdrowia psychicznego nastąpiła istotna poprawa w sytuacji prawnej osób przyjmowanych do szpitala przymusowo, Nie zmieniła się jednak sytuacja prawna osób przyjmowanych za zgodą. Mogą one dochodzić swoich praw wyłącznie w trybie skargowym.


Rzecznik musi być łatwo dostępny, większość czasu spędzać na regularnych wizytach w oddziałach szpitalnych, musi budzić zaufanie i nie zależeć od dyrektora szpitala. Tych warunków nie mogą spełniać oficjalni rzecznicy praw pacjentów (rzecznik praw obywatelskich, rzecznicy NFZ), a zatem ich przydatność dla pacjentów szpitali psychiatrycznych jest bardzo ograniczona.

Potrzeba powołania rzeczników pacjentów szpitali psychiatrycznych została przewidziana w Programie ochrony zdrowia psychicznego, zaakceptowanym przez ministra zdrowia w styczniu 1995 roku.

Rzecznik będzie pracownikiem Biura Praw Pacjenta podległego ministrowi zdrowia, co zapewni skuteczniejsze przestrzeganie praw osób chorych. Obejmie on swym działaniem jedynie przebywających w szpitalach psychiatrycznych.

Zalegalizowane zostanie stosowanie przymusu bezpośredniego wobec pacjentów, którzy poważnie zakłócają lub uniemożliwiają funkcjonowanie oddziału.

 

Wprowadza się obowiązek odnotowania w dokumentacji każdego przypadku uprzedzenia o zastosowaniu przymusu bezpośredniego. Może się to przyczynić do złagodzenia sprzeciwu pacjenta i do poszukiwania rozwiązania innego niż "siłowe".

Wprowadza się też możliwość oceny zasadności stosowania przymusu bezpośredniego także przez upoważnionego lekarza.

W przypadkach nagłych, zwłaszcza wobec braku możliwości uzyskania pomocy lekarskiej przed zgłoszeniem się do szpitala, nie będzie konieczne skierowanie. Ocena nagłości sytuacji należy do lekarza dyżurnego. Dotąd w przypadkach nagłych osoba z zaburzeniami psychicznymi, niezdolna do wyrażenia zgody jest przyjmowana do szpitala psychiatrycznego po uzyskaniu zezwolenia sądu opiekuńczego. Teraz w przypadkach nagłych osoba taka będzie przyjęta bez poprzedzającego zezwolenia sądu, z tym, że lekarz przyjmujący ma obowiązek zasięgnąć opinii innego lekarza.

Przewiduje się, że o każdorazowym przyjęciu w trybie nagłym do szpitala psychiatrycznego osoby niezdolnej do wyrażenia zgody, kierownik szpitala bezzwłocznie zawiadamia sąd opiekuńczy celem uzyskania zezwolenia na pobyt tej osoby w szpitalu.

Przedłuża się termin utworzenia docelowej sieci zakładów psychiatrycznej opieki zdrowotnej. Wynika to z niskich nakładów na psychiatryczną opiekę zdrowotną.


Dzięki tej nowelizacji od 2006 roku będzie wprowadzona instytucja rzecznika praw pacjenta szpitala psychiatrycznego - powiedział minister zdrowia Marek Balicki podczas konferencji prasowej. Tych rzeczników w przyszłym roku już ma być dwudziestu; docelowo, po 5 latach obowiązywania ustawy - pięćdziesięciu. To będą pracownicy Biura Praw Pacjenta, funkcjonującego przy Ministrze Zdrowia, które te zadania będzie realizować i koordynować. Rzecznicy będą przydzieleni do konkretnych szpitali - na jednego rzecznika nie powinno przypadać więcej niż 3 oddziały psychiatryczne bądź szpitale i 500 pacjentów. Będą na miejscu dostępni dla pacjentów (...) będą pomagać pacjentom szpitali psychiatrycznych w ochronie ich praw. 

 
Źródło http://www.psychiatria.pl
 Komentarze(1) :: Dodaj komentarz

System newsów jest obsługiwany przez serwis
free4web - Darmowe narzędzia dla webmasterów.